休日の過ごし方 【超重要】単身赴任の最適解は「〇〇マインド」
私が考えている単身赴任者に必要なマインドセットをお伝えしています。「時間がない」「お金がない」と悩んでいませんか？このマインドセットができれば、今までの生活から一変するでしょう。（若干の成長期特有の「痛み」が生じることがあります😀）
2022-08
休日の過ごし方 
強化書の中身 【食活】玄米食のススメ
今回は単身赴任や独身生活でついつい疎かにしがちな「食」についてです。皆さんは、食事について毎日どのくらい意識的に活動されているでしょうか。そんな中でも手軽にスイッチしやすい「玄米食」についてお伝えしようと思います。白米やパンが主食の方も、玄米に変えるだけで健康的な体を手に入れられるかもしれません。ぜひ最後までお読み下さい( ^ω^ )
強化書の中身 【単身赴任者必見】コロナ自宅療養で痛感！今すぐ始めるべき備蓄術：食料・生活用品リスト
【単身赴任者必読】コロナ自宅療養で備蓄の重要性を痛感！食料・生活用品の必須リストを紹介。災害時にも役立つ備えで、もしもの時も安心。今すぐできる備蓄術をチェック！